Главные враги органов брюшной полости

В брюшной полости расположено большинство органов, играющих огромную роль в существовании человека. Влияние многих негативных факторов провоцирует появление сбоев в их работе. Результатом становятся заболевания, лечить которые очень сложно. Чтобы этого не происходило, стоит знать основных «врагов» внутренних органов. Наиболее частой причиной расстройств является инфекция, проникшая в организм. Она может быть бактериальной, вирусной или паразитарной. Проникает она вместе с некачественной пищей.

Заражение может происходить и через грязные руки. Иногда инфицирование происходит и внутри организма. Например, при кариесе инфекционные агенты попадают в общий кровоток и разносятся ко всем органам, провоцируя воспаление. Выход из этой ситуации только один. Дабы не заразиться, необходимо строго придерживаться правил гигиены, следить за качеством продуктов, вовремя лечить зубы, избавляться от заболеваний инфекционного характера.

Люди, которые большую часть времени проводят в сидячем положении, мало гуляют, не занимаются спортом, рискуют получить проблемы с органами брюшной полости. В животе возникают застойные явления, гладкая мускулатура теряет тонус, нарушается нормальное кровоснабжение органов. А если человек любит хорошо покушать, это приводит к появлению лишнего веса. Подкожный жир скапливается в области живота и талии. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя) являются «врагами» органов брюшной полости. Они не только нарушают кровообращение в этой области, но и провоцируют развитие серьезных нарушений в печени, поджелудочной железе, почках и половых органах.

Вред становится ощутимым спустя некоторое время, однако исправить ситуацию уже невозможно. Внутренние органы под действием токсинов, содержащихся в табаке и алкоголе, разрушаются. Зачастую мы питаемся нерационально. Утром времени нет позавтракать, нередко пропускаются и обеды. Во время ужина радуемся сытной пище. А ведь такие привычки создают чрезмерную нагрузку на органы пищеварения.

Прием пищи должен осуществляться всегда вовремя. Лучше кушать часто, но небольшими порциями. В рацион желательно включить больше сырых продуктов (овощей и фруктов).

Когда человек нервничает или постоянно находится в напряженном состоянии, на это реагируют внутренние органы. В первую очередь нарушается нормальное переваривание пищи и ее всасывание. Сказывается стресс и на работе почек. При нервозности сосуды спазмируются, из-за чего происходит сбой в работе органов мочевыделительной системы. Многие молодые девушки любят носить облегающие брюки или утягивающее белье. Такая одежда сильно сдавливает мышцы живота. При этом на внутренние органы оказывается давление, которое становится причиной внутренних травм.

Победить главных «врагов» органов брюшной полости под силу каждому человеку. Стоит всего лишь правильно питаться, следить за собой, вести здоровый образ жизни, радоваться каждому дню и поменьше грустить. Актуальная информация.